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スーパービール酵母Zとエビオスの違いをわかりやすく解説【成分比較】

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「毎日を、健康で精力的に過ごしたい!」

と願う現代人が注目しているビール酵母。

 

れいか
ビール酵母は、ビールを醸造するためのものでしょ?

そのとおりです。

ところが近年、ビール酵母が栄養素として高い評価を受けるようになってきました。

現在では、医薬部外品やサプリメントとして、人気が高まっています。

 

アサヒグループ食品株式会社が販売中の、

ビール酵母製品

  • スーパービール酵母Z
  • エビオス錠

は、ビール会社の実績と研究の上に生み出されました。

 

ともに

乾燥酵母(ビール酵母)

を主成分とする、この二つの製品。

はたして、どんな違いがあるのでしょうか?

 

今日は、スーパービール酵母Zとエビオス錠の違いを、わかりやすく解説していきましょう!

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スーパービール酵母Zとエビオス錠の違い

Asahiスーパービール酵母Z

Asahiスーパービール酵母Z

区分の違い

スーパービール酵母Zは、栄養機能食品

エビオス錠は、指定医薬部外品

 

栄養機能食品は、

生活習慣サプリメント

と考えると分かりやすいでしょう。

なので、エビオス錠には、効果効能の記載があり、用法や容量が定められています。

一方で、スーパービール酵母Zには、それらの記述はありません。

 

区分に違いはありますが、どちらも、

乾燥酵母(ビール酵母)を主成分

にしています。

乾燥酵母とは?

ビール醸造の過程で得られるビール酵母を乾燥させたものです。

多くの天然由来素材の栄養素が含まれていて、

弱った胃腸を元気にしたり、バランスの良い栄養補給

に役立ちます。

ブランドの違い

それぞれのブランドで、関連商品も販売されていますよ。

スーパービール酵母Zのブランド

スーパービール酵母Z

スーパービール酵母Z 亜鉛&マカ 黒にんにく

エビオスのブランド

エビオス錠

エビオス整腸薬

成分の違い

健康を気遣って、毎日摂取する医薬部外品やサプリメントなら、その成分はとても気になりますよね。

そこで、

スーパービール酵母Zとエビオス錠の成分

を表にして見てみました。

()内は、一日に必要な摂取量です。

成分 スーパービール酵母Z(15粒) エビオス錠(30錠)
エネルギー 10.6kcal 22.3kcal
たんぱく質 1.67g 3.9g
脂質 0.135g 0.28g
炭水化物 0.92~1.74g
糖質 0.1~0.5g 0~0.1g
植物繊維 1.03g 2.0g
食塩相当量 0.0185g
ビタミン ビタミンB1 5.5mg 0.72mg
ビタミンB2 6.0mg 0.2mg
ビタミンB6 1.6g 0.17mg
ビタミンB12 2.4μg
ナイアシン 0.94mg 3.1mg
パントテン酸 0.11mg 0.34mg
ビオチン 3.1μg 9.3μg
葉酸 40μg 92μg
ビタミンC 20mg
ミネラル 亜鉛 8.8mg 0.43mg
0.28mg 0.39mg
カルシウム 120mg 8~23mg
マグネシウム 9mg 18mg
0.007mg 0.02mg
マンガン 0.01~0.05mg 0.05mg
リン 95mg 131mg
カリウム 46mg 124mg
クロム 9μg
セレン 12μg 4.6μg
イノシトール 11mg 26mg
コリン 9mg 19mg
核酸 70mg RNA 296mg、DNA 9mg
プリン体 0.04g 113.3mg

この表でわかるとおり、スーパービール酵母Zは、エビオス錠よりも、

亜鉛 

ビタミンB群

の量が圧倒的に多いです!

 

亜鉛が不足すると、免疫力が低下して

  • 皮膚炎
  • 脱毛
  • 貧血
  • 口内炎
  • 生殖機能維持の低下

など、多くの問題を招く原因にもなります。

スーパービール酵母Zの一日分の摂取量(15錠)は、18歳~29歳の男性に必要な

亜鉛の88%

ビタミンB群の100~400%

を、補完しています。

たろう
エビオス錠のほうが、スーパービール酵母Zよりも多い成分もあるので、自分に必要な栄養素が何かを知って、選ぶといいですね!

『こんな人にオススメ』の違い

スーパービール酵母Zもエビオス錠も、成分や量の違いがあります。

どちらを選ぶのがいいのか、体調や症状によって違いをみてみましょう。

スーパービール酵母Zをオススメしたい人

亜鉛を補給したい人。

胃腸の調子が悪い人。

便秘気味の人。

マルチサプリメントが飲みたい人など。

エビオス錠をオススメしたい人

胃もたれ、消化不良、お腹の張りが気になる人。

便秘気味の人。

食物繊維がとりたい人。

天然由来の成分で栄養補給したい人など。

価格の違い

価格はすべて税抜き価格です。

スーパービール酵母Z

660粒(44日分) 1980円

エビオス錠

600錠 870円

1200錠 1600円

2000錠 2480円

一日の摂取量の違い

一日の摂取量にも違いがあります。

スーパービール酵母Zは、15粒

エビオス錠は、30錠

決められた用法や容量を守りましょう!

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まとめ

スーパービール酵母Zとエビオス錠は、どちらも

乾燥酵母(ビール酵母)

が主成分です。

天然素材のビール酵母には、ビタミン、ミネラル、たんぱく質といった栄養素の他にも、植物繊維や核酸などの栄養素が豊富に含まれています。

 

さらに、スーパービール酵母Zには『亜鉛』を配合。

健康や活力維持をサポートするサプリメントとして注目されています。

さらに他にも、次の違いがあります。

違い スーパービール酵母Z エビオス錠
区分 栄養機能食品 指定医薬部外品
価格(税抜き) 660粒 1980円 600錠 870円

1200錠 1600円

2000錠 2400円

一日の摂取量 15粒 30錠

それぞれの違いを知り、自分に合った製品を選びましょう!

体調管理や健康維持に活用してみてくださいね。

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